こんにちは。
今日も暑いですね。
九州にお住まいの皆様には、
今も続く土砂災害の中、
行方不明の方々が一刻も早く、
ご無事に発見されることを、
心よりお祈り申し上げます。
…さて。
少し前のブログで、
水分とってますか～？
みたいなことを書きましたが、
あれから皆さんはどうでしょうか？
ワタシは意識して水を飲むようになりましたよ！(^o^)
だけど、だけどですね、
２リットルまで、まだいきません！
２リットルを飲む前に、１日が終わってしまいます(ﾉω･､)
もし飲めてる人がおりましたらアドバイスを下さいませ。
まだまだ未熟です💦
だいたい今は、平均して1.5リットルの飲水量なのですが、
少しカラダの変化が有りましたので、お知らせしたいなぁと思います。
正直、お肌の乾燥がどうなるのかを個人的には知りたかったのですが、
この季節のせいか、乾燥はしませんね…
果たして保水力が高まったのかどうなのか、
冬にならならいと検証できません(^^;
では、一番変わったことはなにか。
それは、朝一番の、採れたての、、尿！
｢コヤマ一番搾り｣
の、彩りと香りが、
スッキリ爽やかになりましたー🤣♥️笑
今まで朝イチのはどうしても濃縮還元されていて、
ちょっと色も香りも強めで、気になってました。
でもこれは本当に変わりました。
リハビリ職や、介護、看護職の方はわかると思いますが、
失禁されてるかたの尿臭って、
人それぞれ違いませんか？
醤油ラーメンのような方もいるし、
古くなった油のようなひともいるし、
酸味が強い感じの人もいるし。。。
一貫して言えることは、
臭いが強いんですよね。
それだけ体内の毒が多い
＝体調があまりよくない、のだと思うんです。
なので、無臭ってことは、
ある意味しっかりと、毒を出せてる
＝体調が良くなってる。
って、ことかなぁと。
皆さんも１つの健康の指標として
捉えて見てくださいね！
｢コヤマ一番搾り｣欲しくなる人もいらっしゃるかと思いますが、非売品です♪(/ω＼*)
ではでは。
今日も最後までお読み頂き、感謝です。
※追伸
お食事中の方々には、
大変申し訳ありませんでした。
自分の予想以上に、
排泄的なものを文として排泄してしまいました。
